心理健康課堂 記者 蔣歡 攝

涪陵網(wǎng)訊（記者 蔣歡）4月9日，涪陵區(qū)啟動(dòng)2025年“向陽(yáng)生長(zhǎng)”困境青少年關(guān)護(hù)計(jì)劃，通過(guò)“1234”服務(wù)模式，讓孩子們?cè)陉?yáng)光中生活學(xué)習(xí)、在自信中健康成長(zhǎng)。

當(dāng)天，在涪陵城區(qū)第十小學(xué)校，一堂“我的情緒我做主”心理健康課正火熱進(jìn)行，簡(jiǎn)單的互動(dòng)游戲打開(kāi)了孩子們的情緒窗口。隨后，講師通過(guò)播放科普視頻、情景模擬等方式，讓孩子了解情緒的定義，了解基本情緒和復(fù)雜情緒的內(nèi)容，并重點(diǎn)講解了情緒的調(diào)控，包括注意轉(zhuǎn)移法、合理宣泄法、理智控制法等。

“這堂課我收獲很多，比如‘蝴蝶拍’，還有呼吸法。”學(xué)生李小小（化名）說(shuō)，“以后遇到煩惱，我就用這些方法讓自己平靜下來(lái)，穩(wěn)定情緒。”

據(jù)了解，“向陽(yáng)生長(zhǎng)”困境青少年關(guān)護(hù)計(jì)劃是共青團(tuán)涪陵區(qū)委的品牌志愿服務(wù)項(xiàng)目之一。該項(xiàng)目通過(guò)“1234”服務(wù)模式，即聚焦“服務(wù)困境青少年”的一個(gè)宗旨，整合“以青年志愿者、社會(huì)愛(ài)心人士為核心的志愿者隊(duì)伍和以青少年事務(wù)社工、心理專家、教育工作者為核心的專業(yè)隊(duì)伍”兩支隊(duì)伍，推廣實(shí)行三級(jí)分色分類管理，開(kāi)展“個(gè)案輔導(dǎo)、心理健康、普法宣傳、安全自護(hù)”四類服務(wù)，為困境青少年構(gòu)建正向的人際、家庭互動(dòng)平臺(tái)，幫助青少年掌握法律知識(shí)、提升自護(hù)能力，護(hù)航孩子們健康成長(zhǎng)成才。

涪陵區(qū)“向陽(yáng)生長(zhǎng)”困境青少年關(guān)護(hù)計(jì)劃項(xiàng)目負(fù)責(zé)人張譽(yù)川表示：“今年，將實(shí)現(xiàn)未成年人個(gè)案幫扶100例，同時(shí)，常態(tài)化開(kāi)展普法宣傳教育、安全自護(hù)教育、心理健康團(tuán)輔等主題活動(dòng)，預(yù)計(jì)覆蓋青少年5000余人次。”

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