涪陵網(wǎng)訊 近日，重慶市涪陵區(qū)社科普及資助項(xiàng)目《健康常相伴,，最美夕陽紅》項(xiàng)目組先后走進(jìn)巫溪縣長桂鄉(xiāng)金桂村,，涪陵區(qū)敦仁街道清溪溝社區(qū)，涪陵區(qū)荔枝街道協(xié)和村,、稻香社區(qū)和崇義街道荔枝園社區(qū)等地開展老年人健康監(jiān)測和健康知識宣講活動,，進(jìn)一步落實(shí)《“十四五”國家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老服務(wù)體系規(guī)劃》，積極應(yīng)對人口老齡化,，提升社會治理能力和水平,。

宣講活動分為“健康監(jiān)測服務(wù)”和“理論知識宣講”兩個部分進(jìn)行。在“健康監(jiān)測服務(wù)”環(huán)節(jié),，項(xiàng)目組成員為老人開展心理健康水平評估,，為老年人提供測量血壓、血糖的服務(wù),，并結(jié)合老年人的身體情況,，教授適合老年人的運(yùn)動健身技術(shù)，如：八段錦,、手部操,、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)拍打操等。在“理論知識宣講”環(huán)節(jié),，項(xiàng)目組成員為老年人宣講了老年人常見的心理問題及其調(diào)試方法,；老年人健康飲食和營養(yǎng)搭配，特別是高血壓,、糖尿病等老年慢性疾病的飲食注意事項(xiàng),；還為老年人詳細(xì)介紹了微信視頻通話、手機(jī)移動支付等使用方法,。項(xiàng)目組給每位參與活動的老年人發(fā)放精美的小禮品,。

該項(xiàng)目負(fù)責(zé)人重慶工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院戴曉偉表示，《健康常相伴,，最美夕陽紅》項(xiàng)目的開展,，成功地將心理健康知識、血壓血糖監(jiān)測服務(wù)以及中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動技術(shù)帶到老年人身邊,，幫助他們樹立正確的健康觀念,，提高了自我保健的能力。（戴曉偉）

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