健康知識講座現(xiàn)場

涪陵網(wǎng)訊 （記者 黃維嬌）近日，涪陵區(qū)總工會開展“工會學(xué)堂·呵護(hù)健康 你我同行”健康知識講座，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大職工的健康意識，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式。

講座現(xiàn)場，涪陵區(qū)婦幼保健院副主任醫(yī)師張蓉、中醫(yī)主治醫(yī)師陳李分別以《日常合理膳食與健康》《中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理亞健康》為題講授了飲食與健康的關(guān)系、膳食營養(yǎng)搭配、常見的亞健康疾病與中醫(yī)藥調(diào)理方法等內(nèi)容，對中醫(yī)養(yǎng)生和日常營養(yǎng)等提出了專業(yè)建議。

聆聽了健康講座，干部職工紛紛表示，對膳食營養(yǎng)健康等有了進(jìn)一步了解，對偽養(yǎng)生、偽補(bǔ)品有了更清醒的認(rèn)識，學(xué)到了一些新的科學(xué)養(yǎng)生調(diào)節(jié)方法。

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