重慶市全民健身月期間，涪陵廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng),，引導(dǎo)市民積極參與體育活動(dòng),，營(yíng)造濃厚的健身氛圍。

江北街道

近日,，涪陵區(qū)江北街道北坪社區(qū)開(kāi)展“我運(yùn)動(dòng)　我健康　我快樂(lè)”全民健身活動(dòng),，加強(qiáng)社區(qū)文化建設(shè)活動(dòng)，豐富社區(qū)居民文體生活,。

當(dāng)天上午,，北坪社區(qū)組織60余名社區(qū)居民，前往北山公園開(kāi)展形式多樣的健身運(yùn)動(dòng),。首先開(kāi)展的是3公里戶外徒步活動(dòng),，參與者中年齡最小的8歲，年齡最大的73歲,，途中大家互相鼓勵(lì)互相關(guān)心,，氛圍十分融洽。經(jīng)過(guò)1小時(shí)的跋涉,，大家相互扶持,，到達(dá)北山公園廣場(chǎng)處終點(diǎn)。隨后開(kāi)展的套圈游戲,，參與者憑實(shí)力贏取小禮品,，玩得非常開(kāi)心。大家紛紛表示,，這次活動(dòng)不僅鍛煉了耐力和意志力,，也營(yíng)造了健康、快樂(lè)的輕松心情,，促進(jìn)了鄰里之間的交流,。

活動(dòng)過(guò)程中，江北街道志愿者還積極開(kāi)展體育健身知識(shí)宣傳，發(fā)放宣傳資料60余份,。

珍溪鎮(zhèn)

近日,，涪陵區(qū)珍溪鎮(zhèn)開(kāi)展全民健身知識(shí)講座，特邀請(qǐng)從事群眾體育工作的專家前來(lái)授課,。鎮(zhèn)村干部職工,、鎮(zhèn)老年體育協(xié)會(huì)成員和部分群眾80余人聆聽(tīng)講座。

此次邀請(qǐng)的專家是區(qū)文旅委四級(jí)調(diào)研員,、常年從事涪陵區(qū)群眾體育工作的況輝,。況輝以《全民健身是體育事業(yè)的重要組成部分》為題，從新中國(guó)群眾體育發(fā)展歷史,、新時(shí)代群眾體育發(fā)展前景展望,、“十四五”時(shí)期體育發(fā)展的總體要求、全民健身發(fā)展的注意事項(xiàng),、讓全民健身成為大眾生活的必須等多個(gè)方面,，向大家詳細(xì)講解了全民健身的重要性和必要性。

參加知識(shí)講座的學(xué)員紛紛表示,，將把專家所講解的健身知識(shí)帶到各村（社區(qū)）,，讓更多人參與到健身活動(dòng)中來(lái)，助力全民健身,。

記者 冉冉 夏林

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