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家庭課堂|如何幫助孩子度過“叛逆期”

2022-01-25 10:12:28來源:涪陵區(qū)融媒體中心編輯:唐霞

“叛逆期”是我們成長過程中必經(jīng)的過渡期,,我們的孩子要經(jīng)過三次叛逆期才能成功的進(jìn)級為成年人,,就象玩游戲一樣,一關(guān)一關(guān)的向前走,,如果某一關(guān)沒有通過就無法進(jìn)級,,所以叛逆期是好事,孩子們在剝離蛻變中向前成長,,如果某一個(gè)叛逆期被父母強(qiáng)勢壓下去了,,也就是叛逆失敗,就會有兩種可能:第一孩子拒絕長大,,第二可能會一直在叛逆著,,比如成年后和單位領(lǐng)導(dǎo)叛逆,婚姻中和愛人叛逆等等,。

【案例呈現(xiàn)】

小敏,,初二學(xué)生,某一天回家把書包一扔,,氣憤地對媽媽說,,我受不了啦,他們?nèi)酷槍ξ?,我不想?dāng)這個(gè)學(xué)習(xí)委員了,,我想轉(zhuǎn)學(xué),找個(gè)環(huán)境好的學(xué)校,,媽媽一聽氣不打一處來,,和小敏吵了起來:

媽媽:我辛苦的賺錢不就是為了你讀書嗎,,我們花了好多錢才進(jìn)入這個(gè)學(xué)校的,,不就是為了你有個(gè)好生活嗎?你必須去讀書,,必須好好讀書,,必須考個(gè)好大學(xué)。

小敏:我不想讀書,,我不想考大學(xué),。

媽媽:你不想讀書,你就考不上好大學(xué),,考不上好大學(xué),,就找不到好工作……你一輩子就完啦。

小敏:哼,,你初中都沒有畢業(yè)呢,,還想我讀書,,你不知道我讀書有多辛苦嗎,有多累呀,,不如象你們打工多自在呀,,你想讀書你去讀吧。

媽媽一氣之下“啪”的扇了小敏幾耳光,,小敏進(jìn)到自己的房間“咚”的一聲把門關(guān)上了,,從此,不再和媽媽說話,,也不去上學(xué),,成天關(guān)在家里……。

【專家支招】

大家認(rèn)為最難搞的“叛逆期”就是青春期了,,青春期最典型是初二階段,,我們常稱為“初二病”。

魚缸里的魚生病了,,我們要換水才能讓魚少生病甚至不生病,,我們的家庭環(huán)境就是水,孩子生“病”了,,是家庭問題的呈現(xiàn),,父母才是咨詢的重點(diǎn),所以家庭教育尤為重要,,孩子們出現(xiàn)了問題,,父母一般會有三個(gè)共性的錯誤:

第一、父母太關(guān)注孩子當(dāng)下的問題,,總是關(guān)注此時(shí)此刻孩子們身上出現(xiàn)的問題,。第二、父母太關(guān)注孩子的外在行為,,在行為層面上去干預(yù)孩子,,總想在行為層面上去改變孩子,而忽略了孩子內(nèi)在的認(rèn)知,、想法,、感受、情緒,、態(tài)度等,。第三、家長總是試圖去控制別人,,控制孩子,。

我們家長就要針對這三點(diǎn)錯誤改過來:

首先關(guān)注點(diǎn)不要關(guān)注到當(dāng)下的問題,關(guān)注到孩子的早期,,因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在的問題的原因就在早期,,雖然那個(gè)部分我們現(xiàn)在改不了,,我們可以對孩子做創(chuàng)傷處理,我們要找到那個(gè)點(diǎn),,才能說到點(diǎn)上,,才能說到孩子的心理去,孩子才可以打開心扉,。

第二,、孩子的內(nèi)在認(rèn)知不改變,行為上他是改變不了的,,家長們總是在行為層面上去控制孩子,,比如,你不能玩手機(jī),,你得早睡,,無論如何你得上學(xué),得參加考試等等,,我們要讓孩子們的內(nèi)在想法,、態(tài)度、感受,、情緒等改變了,,他的行為就改變了。

第三我們不要試圖控制別人,,我們要做的是控制好自己,,把自己做好了,進(jìn)而影響和帶動別人,。

上例分享:1,、先讓父母接納現(xiàn)狀,讓父母做自我成長訓(xùn)練,,讓父母情緒穩(wěn)定,,提高父母的安全感和自信心,提升父母的能量,,學(xué)會幫助孩子的方法等,。2、每天給孩子肯定,,把給孩子肯定的話語貼在孩子的床頭。3,、和孩子一起憶童年,,把孩子小時(shí)候的照片和視頻翻出來回憶。4,、在潛意識里找到孩子的創(chuàng)傷給予處理……(父母給孩子處理創(chuàng)傷最好),。二個(gè)月后孩子順利復(fù)學(xué),,媽媽反饋現(xiàn)在母女關(guān)系也變好了,家庭和諧幸福了,,(孩子后來偷偷的告訴老師,,其實(shí)當(dāng)時(shí)她也沒有真正不想上學(xué),只是想和父母說說,,結(jié)果媽媽對她指責(zé)抱怨,,呵斥,吼叫,、控制后她真的不想上學(xué)了),。

【咨詢熱線】

1.重慶市心理援助熱線:96320(24小時(shí)開通)

2.涪陵區(qū)衛(wèi)生心理健康咨詢熱線:17782103332(24小時(shí)開通)

3.重慶市12355青少年服務(wù)臺涪陵工作站咨詢電話:81818155(上午9:00~12:30;下午14:00~18:00)

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