涪陵網(wǎng)訊 （記者 徐華東）12月21日是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“冬至”，從這一天起進(jìn)入“數(shù)九寒冬”,?！岸痢焙笤缤須鉁爻掷m(xù)走低，市民需注意防寒保暖,。

根據(jù)《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間2021年12月21日23時(shí)59分,，迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣“冬至”,。冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天，但冬至日的溫度不是最低,。過(guò)了“冬至”,，太陽(yáng)逐漸北移，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng),。

涪陵區(qū)氣象臺(tái)負(fù)責(zé)人介紹,，從目前涪陵區(qū)整體氣候趨勢(shì)來(lái)看，今年“冬至”不算太冷,，預(yù)計(jì)今冬最冷時(shí)段在2022年1月8日至16日,。

氣象專家提醒，進(jìn)入“數(shù)九寒冬”,，流感高發(fā)期也隨之來(lái)臨,，市民要注意保暖，加強(qiáng)身體鍛煉,，提高免疫力,。有開空調(diào)取暖習(xí)慣的市民，最好將溫度調(diào)到10℃至22℃之間,，以免室內(nèi)空氣干燥,，人體感覺燥熱、眼耳口鼻喉感覺干澀,。冬天風(fēng)干物燥,，不妨多吃新鮮果蔬并及時(shí)補(bǔ)水，來(lái)預(yù)防嘴唇干裂。

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