巴渝傳媒網(wǎng)訊（記者 徐華東）10月8日,，迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。氣象專家稱,，“寒露”之后市民朋友要注意保暖,，加強鍛煉，預防感冒,。

涪陵區(qū)氣象臺專家介紹,，每年的10月8日前后（10月8日至9日），太陽移至黃經(jīng)195度時為二十四節(jié)氣的“寒露”,。今年10月8日9時38分53秒為“寒露”,，此時期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷,，快要凝結(jié)成霜了,。

進入“寒露”節(jié)氣，晝漸短,，夜?jié)u長,，日照減少。熱氣慢慢退去,，寒氣漸生,，晝夜溫差較大，空氣較為干燥,?！昂丁币院螅畾饨蹬R,，應該增添衣物了,。

根據(jù)涪陵區(qū)氣象臺最新氣象資料顯示，“寒露”節(jié)氣涪陵的平均氣溫一般在18～20℃,。期間,，冷空氣更加活躍，早上最低氣溫可能降到15℃以下,。

氣象專家表示,，“寒露”以后，北方冷空氣的勢力進一步增強,，涪陵區(qū)處在冷高壓控制之下,，降雨比夏季和初秋時明顯減少，但在10月中旬至11月中旬,，還容易出現(xiàn)秋綿雨天氣,。

專家提醒,，“寒露”以后隨著氣溫不斷下降，感冒成為最易得的一種疾病,。因此,，“寒露”期間要注意適時添加衣服，多喝開水,，加強戶外鍛煉,，增強體質(zhì)。

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