國慶長假即將到來,，許多市民都在計(jì)劃著外出游玩。涪陵區(qū)疾控中心提醒廣大市民朋友：在新冠肺炎疫情常態(tài)化防控下,，國慶假期要做好以下五點(diǎn),。

堅(jiān)持非必要不出境。非必要不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在城市,。市外來涪返涪人員需及時(shí)主動向所在社區(qū)（村）或所在單位報(bào)告,，并配合做好核酸檢測等健康管理措施。

堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù),。出行前,，可在國務(wù)院網(wǎng)站專欄(bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html),、手機(jī)應(yīng)用程序“國務(wù)院客戶端”或微信小程序等實(shí)時(shí)查詢，了解各地新冠疫情風(fēng)險(xiǎn)等級和相關(guān)規(guī)定,。提前準(zhǔn)備好充足的口罩,、手消毒液等個(gè)人防護(hù)用品。旅行時(shí),，要遵守旅游景區(qū)預(yù)約,、限流規(guī)定，錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰出行,。乘坐公共交通工具,、進(jìn)入公共場合要全程規(guī)范佩戴口罩，注意手衛(wèi)生,，與他人保持安全社交距離,，配合做好“測溫、驗(yàn)碼”,，避免到人群聚集,、空間密閉、通風(fēng)較差的場所,。

出行途中如出現(xiàn)發(fā)熱（≥37.3℃）,、干咳、乏力,、咽痛,、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀,，應(yīng)立即終止行程,，正確佩戴口罩，及時(shí)到就近醫(yī)院就診,，就醫(yī)過程中盡量避免乘坐公共交通工具。

旅行歸來,，要繼續(xù)做好自我健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)前述癥狀，要正確佩戴口罩,，及時(shí)到就近醫(yī)院就診,，主動告知醫(yī)生自己的旅居史。

符合接種新冠病毒疫苗條件的群眾要主動接種疫苗,，做到“應(yīng)接盡接”,；未完成后續(xù)針劑接種的，不要因外出旅行影響接種,。記者 夏林 整理

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