突如其來(lái)的大暴雨會(huì)打亂正常生活，出現(xiàn)積水、交通中斷，甚至造成財(cái)產(chǎn)損失、人員傷亡。強(qiáng)降水更可能誘發(fā)中小河流洪水、山洪、地質(zhì)災(zāi)害等次生災(zāi)害。7月22日，涪陵區(qū)應(yīng)急管理局向市民普及戶(hù)外活動(dòng)時(shí)突發(fā)暴雨的防范自救技能，教大家合理應(yīng)對(duì)暴雨天氣。

1.穿膠底鞋出行，出門(mén)前注意攜帶雨具，選擇膠底或摩擦力較好的鞋。

2.找合適地方避雨，找一個(gè)牢固、地勢(shì)較高的建筑物避雨，不可在江邊、水邊及樹(shù)下停留。

3.不要貿(mào)然涉水前行，連續(xù)降水易導(dǎo)致路面積水、泥沙、垃圾等障礙物容易被沖到水下，但人眼很難辨別；遠(yuǎn)離大理石等濕滑地面，如需通過(guò)可“內(nèi)八字”慢行。

4.留意周?chē)娋€(xiàn)，注意電線(xiàn)落地，如發(fā)現(xiàn)高壓線(xiàn)倒塌、電線(xiàn)低垂或折斷，要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近。

5.遠(yuǎn)離不牢靠圍墻，應(yīng)避開(kāi)橋下（尤其是凹式立交橋）、涵洞等低洼地區(qū)；遠(yuǎn)離戶(hù)外廣告牌，建筑工地的臨時(shí)圍墻，也不要站在不牢靠的臨時(shí)建筑物旁。

6.告知親朋好友自己的位置，如暴雨已經(jīng)開(kāi)始，盡可能聯(lián)絡(luò)家人告知具體位置，但需要注意雷電天氣。

7.注意躲避山洪或泥石流，躲避山洪或泥石流時(shí)，應(yīng)選擇到溝道兩側(cè)高處，沿著山體的溝槽向上行走，不能順溝道向下游方向逃生。

8.注意路邊防汛安全警示標(biāo)志，不要靠近有漩渦的地方，防止跌入缺失井蓋的水井、地坑等危險(xiǎn)區(qū)域。

如遭遇險(xiǎn)情，市民可撥打應(yīng)急救援電話(huà)：12350

記者 蔣瑩 整理

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