全國愛肝日 醫(yī)生教你護(hù)好“小心肝”
2021-03-19 09:52:37來源:涪陵區(qū)融媒體中心編輯:熊峰責(zé)任編輯:{editor}
醫(yī)生為患者做肝硬度檢測
巴渝傳媒網(wǎng)訊 3月18日是全國愛肝日,,今年的宣傳主題為“愛肝護(hù)肝,、防治結(jié)合,、遏制肝炎”,。近年來,我國肝炎,、肝硬化,、肝腹水、肝癌等肝病發(fā)病率逐年上升,,市民健康面臨嚴(yán)重威脅,。日常生活中,哪些行為最容易傷肝,?怎樣預(yù)防常見肝?。?
世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,,全世界每年肝病死亡病例達(dá)100多萬,。近年來,隨著生活條件的改善和工作節(jié)奏的加快,,喝酒,、應(yīng)酬越來越普遍,大量飲酒引起的酒精肝,、脂肪肝,、肝硬化等“富貴病”正以迅猛勢頭闖入尋常百姓家。涪陵中心醫(yī)院感染性疾病科主任醫(yī)師銀代淑介紹,,酒精的主要成分為乙醇,,飲酒后乙醇會在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛,而乙醛對肝臟具有較大毒性,,若一名成年男性每天攝入酒精40克,,女性每天攝入酒精25克,連續(xù)兩年就會導(dǎo)致酒精性肝病,。
我國是“肝病大國”,,乙肝、丙肝,、酒精性及非酒精性脂肪肝,、藥物性肝病及自身免疫性肝病等各類肝病人群數(shù)量龐大。據(jù)統(tǒng)計,,大約每10人就有1人是慢性乙型或丙型肝炎病毒感染者,。據(jù)了解,乙肝是一種感染性疾病,,主要通過血液傳播、母嬰傳播,、密切的生活接觸傳播,、性傳播,,乙肝患者要定期到感染性疾病科復(fù)查,如果檢查中發(fā)現(xiàn)肝臟有纖維化,、病毒復(fù)制等問題,,需要及時進(jìn)行抗病毒治療,以減少肝硬化,、肝癌的發(fā)生,,提高乙肝患者的生活質(zhì)量。
醫(yī)生介紹,,目前脂肪肝已有年輕化趨勢,。造成脂肪肝的病因很多,最常見的是非酒精性脂肪性肝病,,肥胖人群中非酒精性脂肪性肝病的患病率高達(dá)60%至90%,,在全球范圍內(nèi),脂肪肝約累及25%的成人,,需引起高度重視,。
許多人常常因為工作繁忙而對自己肝臟出現(xiàn)的“報警信號”不加以重視。醫(yī)生提醒,,如果出現(xiàn)乏力,、食欲不振、厭油膩,、惡心,、嘔吐、腹脹,、肝區(qū)不適,、尿色發(fā)黃或發(fā)紅等肝炎癥狀,要注意檢測肝功能,,如肝功能異常,,應(yīng)及時就診,切勿耽誤治療,。同時,,在日常生活中也要注意肝部保健,護(hù)好“小心肝”,。
醫(yī)生提醒:盡量避免飲酒,。合理膳食,作息時間要規(guī)律,,盡量不熬夜,;肥胖人群要注意合理運(yùn)動,保持正常體重。不亂使用損害肝臟的藥物以及一些保健藥品,,如果是慢性乙肝或者丙肝患者,,要注意定期復(fù)查,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,。
文圖/記者 譚艷華
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