太極劍比賽現(xiàn)場 記者 何乾健 汪媛穎 攝

涪陵網(wǎng)訊 （記者 譚艷華 田昊鷹 張小燕 勾瀟灑）5月19日,，2024年全國老年人太極拳健身大聯(lián)動（重慶分會場）活動,、重慶市第五屆老年人體育健身運動會太極拳比賽,、涪陵區(qū)“大裂谷杯”太極拳比賽在涪陵區(qū)武陵山大裂谷景區(qū)舉行,，掀起全民健身熱潮。

當天,，84支參賽代表隊參加了在武陵山大裂谷廣場舉行的2024年全國老年人太極拳健身大聯(lián)動（重慶分會場）活動,。活動現(xiàn)場,，大家精神飽滿,，一招一式張弛有度,、行云流水,、整齊劃一，展示了太極功法的剛?cè)嵯酀?、和諧之美,，給觀眾帶來了一場精彩的視覺盛宴，演繹出了別樣的文化藝術(shù)風采,，盡顯積極樂觀,、昂揚向上的精神風貌。此次活動的開展,，進一步推廣了太極拳運動,，豐富了群眾文體生活，提高了群眾參與全民健身的積極性和主動性,。

來自沙坪壩區(qū)的參演者王永菊說：“參加此次活動,，能和許多志同道合的朋友一起交流，非常開心,。我患有腰椎間盤突出,，13年前開始打太極拳，身體慢慢恢復(fù)得越來越好,，心情也很愉快,。對我們老年人來說，太極拳是一項很值得推廣的運動,?！?/p>

參賽者在打太極拳 記者 何乾健 汪媛穎 攝

據(jù)介紹，本次活動是中國老年體育協(xié)會為貫徹實施全民健身和積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略,，弘揚民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，大力推廣普及太極拳運動的一項重要活動,。自2018年以來，中國老年體育協(xié)會已連續(xù)6年開展全國老年人太極拳健身大聯(lián)動活動,，為全國廣大老年太極拳愛好者提供了展示平臺,，也為體育強國和健康中國建設(shè)增添了助力。

在重慶市第五屆老年人體育健身運動會太極拳比賽現(xiàn)場,，來自全市各個區(qū)縣的43支代表隊共600余名參賽隊員同臺競技,，大展風采。

當天下午,，武陵山鄉(xiāng)全民健身中心熱鬧不已,，參賽隊員身穿各式太極拳運動服裝，氣沉丹田,，抱拳起勢,，步伐堅定穩(wěn)固，伴隨著或昂揚或舒緩的音樂,，一招一式如同行云流水,，動靜之間盡顯和諧之美，將太極拳輕靈圓活,、剛?cè)岵?、開合有序的特點演繹得淋漓盡致。

此次比賽為期兩天,，按拳術(shù)和器械兩大類分設(shè)集體項目,、個人項目進行，集體項目包括24式簡化太極拳,、42式太極劍競賽套路,，個人項目包括42式太極拳競賽套路、陳式56式太極拳競賽套路,、楊式40式太極拳競賽套路,。

秀山縣代表隊參賽隊員李剛說：“我們今天的發(fā)揮沒有失誤，大家都比較滿意,，打得很開心,。我和隊友平時就經(jīng)常打太極拳，可以強身健體,，對老年人的一些慢性病,，比如高血糖、高血壓等,，都很有幫助,。”

沙坪壩區(qū)代表隊參賽隊員周世榮1989年就開始打太極，他說：“太極拳是一種非常好的有氧運動,，可以預(yù)防腰椎間盤突出,、肩膀痛等疾病。因此我建議,，不管是年輕人還是老年人,，都可以盡早學習，幫助改善身體狀況,?！?/p>

為有效推動全民健身與全民健康深度融合，增強人民體質(zhì),、提高全民健康水平,，涪陵區(qū)委直屬機關(guān)工委、區(qū)委老干部局,、區(qū)教委,、區(qū)民政局、區(qū)文化旅游委,、區(qū)衛(wèi)生健康委,、區(qū)總工會聯(lián)合舉辦涪陵區(qū)“大裂谷杯”太極拳比賽。此次太極拳比賽項目為24式簡化太極拳,，全區(qū)84支代表隊1263名教練員和運動員報名參加,。涪陵區(qū)“大裂谷杯”太極拳比賽預(yù)賽已于5月15日在涪陵體育場舉行,。最終,，涪陵區(qū)老年人體育協(xié)會、荔枝街道,、涪陵能源實業(yè)集團有限公司,、涪陵城區(qū)第七小學校、珍溪鎮(zhèn),、涪陵區(qū)幼兒園,、涪陵區(qū)委老干部局、涪陵區(qū)中心血站獲得一等獎,；增福鎮(zhèn)等10支代表隊獲得二等獎,；李渡小學校等12支代表隊獲得三等獎。

近年來,，涪陵區(qū)不斷加強對群眾性太極拳的健身習練培訓,、展示和普及工作，每年堅持開展“千人太極拳展示活動”,，有力促進了全區(qū)習練太極拳工作的開展,，全區(qū)太極拳習練者達5萬余人。

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